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Durmiendo con el enemigo

Martes 18 de Agosto, 2026

Muchos creían resuelta la polémica sobre el impacto de los teléfonos celulares en la salud, pero la revivió un reciente estudio hecho por el programa nacional de toxicología  de Esta...

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parálisis por análisis: demasiada planif...

Martes 18 de Agosto, 2026

¿Te ha pasado que te sientes tan abrumado por la cantidad de decisiones que debes tomar y la información que necesitas procesar que, sencillamente, no sabes hacia dónde avanzar? Este estado, que reduce...

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Los seis principios japoneses para mejor...

Martes 18 de Agosto, 2026

Si tienes un problema que no consigues superar, divídelo en fracciones más pequeñas y abórdalas por separado una a una, de manera muy resumida esta es la idea general sobre la que se cimienta la...

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Martes 11 de Agosto, 2026

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Dopamina, tecnología y estrés.

Lunes 10 de Agosto, 2026

La dopamina juega un papel crucial en la regulación de la memoria y el aprendizaje. Actúa en diversas áreas del cerebro, especialmente en el hipocampo y los lóbulos frontales, zonas claves para ...

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